الكاليسثنيكس هي شكل من أشكال تدريب القوة يعتمد على وزن الجسم كمصدر للمقاومة لتنفيذ حركات مركبة تشمل مفاصل متعددة، باستخدام معدات قليلة أو بدون معدات على الإطلاق
جدول
الحصة
المجانية
- عرض كلاستنكس تعريفي قصير مع الكوتش نديم (10 دقائق)
-تعريف برياضة الكاليسثنيكس ونظام Kallos (10 دقائق)
-فحص مستوى كل مشارك وتقديم نتيجته (20 دقيقة)
حصة مجانية في الكاليسثنيكس (60 دقيقة) -
- فعاليات وأنشطة ممتعة بروح التحدي
سجّل الآن في الحصة المجانية لتجربة رياضة الكاليسثينكس، واكتشف شغفك، وانطلق نحو الاحتراف مع كالوس.
اغتنم الفرصة، وابدأ رحلتك لتكون جزءًا من نشر هذه الرياضة الفريدة.